産後ずっと寝不足で、日中も背中スイッチの敏感な娘をずっと抱っこしていた私。
今では２人目もワンオペで行ける！と確信している育児術があります。

質のいい睡眠がとれていないと、発達にも影響します。
また親子ともに心身的に余裕がなくなると、日中の集中力もなくなってきたり、怪我や病気をしやすくなってしまうことも…

fuuのお教室では、各ご家庭に合わせた1日のスケジュール作りから環境作り、毎日親子で気持ちよく過ごせるようになる質のいいねむりの魔法の使い方をお教えしています！

【お腹の赤ちゃんにはたくさん声かけしたほうがいい？】

我が家の娘は２歳になりイヤイヤ期真っ最中。
何でもとりあえず『イヤイヤ』と言います(笑)
そんな娘がお腹の中にいたころは、とにかく毎日話しかけることを意識していました。

お腹も出ていない頃からやっていたので、最初は半信半疑^^;
反応が帰ってくるはずもなく、「本当に聞こえているんだろうか？」とか
不育症だった私は赤ちゃんが生きているのかさえも不安になることもありました。

妊娠５ヵ月を過ぎたころ、すこしずつ胎動がわかるようになり、
だんだん今起きてる…とか寝たかな？とか意識するようになりました。
外からの音や声かけに反応するようになり、「おお！聞こえてる」と感動できるようになりました♪

●胎児に声かけするメリット

親子の絆を深めることができます♪
胎児期のコミュニケーションは出生後十数年で作る絆程深いと言われています。

絆をしっかり深めることができている赤ちゃん産まれてからも、「意思疎通ができる」ことがわかっているのでかしこく落ち着きがある子になりやすいそうです。

他にも胎教として音楽を聞かせたり。絵本を読み聞かせるといいと言われますね
まず一緒に聞いているママがリラックスできます。
そしてママの右脳が活性化することで胎児の右脳も発達します。
子宮の中で音楽を聴いた子どもは、聴いていなかった子どもに比べて集中力があり、発音や発声が明瞭になるんですって‼

また妊娠６ヶ月頃からは、よく外部の音を聞いていて言語を聞き分ける基礎を築いています。
この時期に特に話しかけることが大切です！
日本語はもちろん、英語などの外国語もこの時期にたくさん聞かせてあげるといいです。

胎児期の記憶を後にしゃべる子どももいるので、お腹の中での記憶は実は鮮明に残るものなのかもしれません。

具体的にどういうふうに声かけしたらいい？は
また明日書きますね！

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