産後ずっと寝不足で、日中も背中スイッチの敏感な娘をずっと抱っこしていた私。
今では２人目もワンオペで行ける！と確信している育児術があります。

質のいい睡眠がとれていないと、発達にも影響します。
また親子ともに心身的に余裕がなくなると、日中の集中力もなくなってきたり、怪我や病気をしやすくなってしまうことも…

fuuのお教室では、各ご家庭に合わせた1日のスケジュール作りから環境作り、毎日親子で気持ちよく過ごせるようになる質のいいねむりの魔法の使い方をお教えしています！

【寝室のカーテンはどんなものを使っていますか？】

関連記事
→【ここ大事!眠りの質を決める照明のお話】
→【朝散歩のススメ】

寝室のカーテン、どんな色で素材はどんな感じですか？

我が家の寝室は遮光カーテンで色も暗め。

だんだん日が高くなる季節、もし『まだ寝ていて欲しいのに、朝早く子供が起きてしまう』というお悩みをお持ちの方はカーテンが原因かもしれません。

『朝は自然に明るくなったら目覚めてほしい』私もそう思って、子供部屋を作った時は薄めの素材で明るめの色のカーテンを購入しました。

でもよくよく考えたら…夏は朝５時過ぎくらいから明るくなってきますよね？

どうしても四季があるので、しょうがないのですが、朝起きてほしい時間に起きるには『遮光カーテン』がおススメです。
朝起きたら、カーテンを開けるので問題なし!

もし今すぐに買い替えはできないけど、朝早すぎて困っている方がいたら…お試しください↓

カーテンから離れてベッドや布団を配置する　窓を段ボールなどでふさぐ

もし買い替えるときは、ぜひ遮光機能の高いカーテンを選んでみてくださいね♡

私のようにママさん向けにお仕事がしたい!という方には、資格取得説明会へ♪

fuuで取得できる資格についてはこちら（詳細はclick）

◎ベビーマッサージ・おくるみタッチケアの先生になれる講師養成講座
…最短１ヵ月で取得可能。オンライン・ご自宅で取得・お仕事が可能です。

◎ベビーマッサージを深く学ぶことができる初級講座
…１日で、子連れで取得可能

おしゃべり会も資格説明会も参加無料です。
説明会につきましては、オンライン・お近くのカフェ・ご自宅等の開催が可能です。

次回のおしゃべり会は、4/27日10時30分~11時30分開催予定です！
説明会につきましてはリクエスト制ですので、お気軽にお問い合わせください。

【合同資格説明会開催します‼】

どちらも無理に開業や資格取得をお勧めするわけではなく。こんな方法があるよとご提案させていただくもになりますので、お気軽にご参加くださいね♡

今だけ‼参加いただいた方にプレゼントをご用意しています♪
▼期間限定‼無料オンライン体験会開催　click★

▼定期レッスンも受付開始‼限定6組様
【室見教室一期生募集と体験会のお知らせ】click！

♡fuuのインスタアカウントはコチラ♪

↑ポチっとするとクーポンもらえます

マタニティ教室もご好評いただいております♡

寝かしつけのお悩みはfuuにおまかせ♫

fuuのねんね講座では、ご家庭に合わせた「ねんねスイッチ」の作り方や親子でぐっすりできる環境作りのご提案をさせていただきます。

一回のみの講座でもOK‼
習慣を変えたりしている期間中にお子様の様子を見ながら、よりよい方法をご提案。
がっつりサポート付きの1ヶ月プランをご用意しております😊

これからママになる方
わが子のねむりにお悩みの方

Instagramでは〝ねむり〟に関する情報も配信中☆
Follow me!
ぜひフォローしてみてくださいね‼
気に入った内容はぜひ〝いいね〟〝保存〟〝シェア〟していただけると励みになります‼

▼イベント情報▼

◎「新しく何かに挑戦したいママさん、一緒に頑張りませんか？」
　　朝活部メンバー募集中‼

 今だけ‼参加いただいた方にプレゼントをご用意しています♪
▼期間限定‼無料オンライン体験会開催

　↑詳細はclickしてご確認ください★